Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 89,97g | Prot: 126,62g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Jivoхруст Мягкие Козинаки без Сахара, Клубника, Кефир 2,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Jivoхруст Мягкие Козинаки без Сахара, ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, Жареная Говядина (Только Постное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Кефир 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Оливковое Масло, Яблоко, Магнит Редька Зеленая, Морковь. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|