Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 26,37g | Prot: 113,96g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Chiquita Banane, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Ei, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Skyr Vanille, DM Bio Dinkel Grieß. Almuerzo: Milbona Skyr Vanille , Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Lidl Plattpfirsich, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fruchtschnitte Waldfrucht, Harzer Harzer Käse, Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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