Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 87,85g | Prot: 89,43g | Carbh: 197,00g.
Desayuno: Bawang Putih, Kanzler Chicken Nugget, Kacang Mete, Cabai Merah atau Rawit, Cedea Bakso Ikan, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Indomie Rawon Pedas Mercon, Nasi Uduk. Almuerzo: Ikan Asin, Anchor Unsalted Butter, Del Monte Barbeque Sauce, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PIERROMUHAMMAD
|