Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 136,48g | Carbh: 73,44g.
Desayuno: Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Греческий Йогурт, Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|