Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 56,00g | Prot: 65,44g | Carbh: 66,04g.
Desayuno: Fish House Осетр Натуральный, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: 137 Degrees Macadamia Milk, Bombbar Pro Way Протеиновый Коктейль Chocolate. Cena: Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Голубцы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|