Diario de mvelani1, 24 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
1774 kcal Grasa: 58,71g | Prot: 121,05g | Carbh: 196,54g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo Cozida, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Banana Prata. Almuerzo: Uvas, Banana Prata, Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. Cena: Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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