Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 121,74g | Prot: 102,52g | Carbh: 187,38g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Beurre de Cacahuètes, Café, Quaker Flocons d'avoine, U Miel de Fleurs, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Almuerzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Carrefour Oignon, KFC Sauce Smoky BBQ, Baguette, Saint Agur Bleu. Cena: Soda, Saint Agur Bleu, KFC Sauce Smoky BBQ, Tendriade Saucisse de Veau, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Semoule Cuite, Agneau, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Oeuf. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chimo_tn
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