Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 34,76g | Carbh: 153,17g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, San Benedetto Succoso Arancia Carota Limone, Zuegg Marmellata di Fragole. Almuerzo: Fruttolo Fruttolo Merenda, Fonzies Fonzies, Biffi Sugo Pomodoro e Riccotta , Barilla Mezze Penne Rigate, Crich Sfoglie Dorate. Cena: Muller Yogurt Bianco Essenza, Nuggets di Pollo, Mela. Pasa Bocas / Otros: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Zucchero, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Biscotto. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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