Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 84,50g | Carbh: 343,75g.
Desayuno: Cappuccino, Kristallzucker, Bäckerkrönung Butter Brioche. Almuerzo: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Cena: Leberkässemmel. Pasa Bocas / Otros: Plundergebäck, Elite High Protein Pudding Schokolade, Apfel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bullit Energydrink. más...
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3871 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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