Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 86,55g | Prot: 118,23g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: Кронштадский Зефир Сливочный, Кофе, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almuerzo: Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Варенье, Чай, Черешня. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vansasha
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