Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 156,07g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сарафаново Молоко 1,5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Сарафаново Молоко 1,5%, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Макароны с Маслом, Меленъ Лечо по Домашнему. Cena: Котлета Куриная, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|