Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 73,96g | Carbh: 336,74g.
Desayuno: Coffee, Oranges, Cinnamon, Jungle Oats, Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Coffee, Brown Rice, Fried Egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Paprika, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Stimorol Infinity Sugarfree Gum, Oranges, Naartjie. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Upper Body Ergometer - 15 minutos, Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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