Diario de Nina Corcilius, 22 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2015:
1767 kcal Grasa: 88,80g | Prot: 159,11g | Carbh: 82,73g.   Desayuno: Arla Kaergarden, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Frischkäse, Lidl Eiweißbrötchen. Almuerzo: Ei, Rinderhackfleisch, Frischkäse, Milkana Schmelzkäse Light, Möhren, Blumenkohl. Cena: Erdnussbutter, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Olivenöl, Frischkäse, K-Classic Pizzatomaten, Möhren, Gelbe Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Maracuja, Milbona Quark Magerstufe. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nina Corcilius


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