Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 84,80g | Carbh: 247,56g.
Desayuno: Oranges, Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Black Tea, Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Philadelphia Extra Light Cream Cheese, Wheatbelt Bakehouse Seriously Soy & Linseed, Carrots. Cena: Maesri Sweet Chilli Sauce, Summer Roll - Veggie Mix. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Oranges, Chobani Yoghurt Mango Less Than 0.5% Fat, Chobani Yoghurt Mango Less Than 0.5% Fat, Oranges, Ski D'lite Yoghurt Peach & Mango, Chobani Yoghurt Mango Less Than 0.5% Fat. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Permanecer de Pie - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veritas1958
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