Diario de jaastruthers, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
1579 kcal Grasa: 74,35g | Prot: 40,58g | Carbh: 188,61g.   Desayuno: homemade homemade bran muffin, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Old Chicago Chicago 7 Pizza, Tavern Thin, Individual (1 Piece), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Honey Grahams. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. más...
1983 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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