Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1596 kcal
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Grasa: 68,98g | Prot: 84,91g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Zimt, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Kölln Hafermilch, Dattel. Almuerzo: Süßkirschen, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Wiener Schnitzel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Gugel Käsewürstchen, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Dattel. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zohranne
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