Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 136,24g | Carbh: 104,49g.
Desayuno: Yummy Jam Натуральный Джем из Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Перекресток Авокадо Хаас, SPAR Рикотта, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Черника. Almuerzo: Fit Active Джем Земляника, Ванильное мороженое, Шоколадное мороженое, Клубничное мороженое, Овощи запеченые, Тушёная индейка. Cena: Окей Слива Круглая Синяя, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|