Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 40,91g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Almuerzo: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Combino Suppennudeln, Delikato Eierstich, Getoastetes Weißbrot. Cena: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Wolf Thüringer Knackwurst. Pasa Bocas / Otros: Eierlikörkuchen, Linessa Ananas-Joghurt, Edeka Milcheis mit Fruchtummantlung, Kaffee mit Milch und Zucker, Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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