Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 76,12g | Prot: 83,31g | Carbh: 58,36g.
Desayuno: Lacta Chocolate 70%, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Brócolis Cozido, Massa Leve Capeletti de Queijo, Pernil Assado, Molho de Tomate. Cena: Pernil Assado, Massa Leve Capeletti de Queijo, Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Farinha de Coco (12g), Farinha de Amendoas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisiquino
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