Diario de 477ysvhfm8, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
1607 kcal Grasa: 58,26g | Prot: 49,87g | Carbh: 229,51g.   Desayuno: Nando's Veg Wrap. Almuerzo: Woolworths Tofu , Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Hummus, Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Potato (Flesh and Skin) . Cena: Nestle Hot Chocolate, Buttanutt Macadamia Milk, Milo Chocolate Powder. Pasa Bocas / Otros: Maynards Fruity Flavoured Jelly Beans , Beacon Marshmallow (13.6g), Nestle Kit Kat (21g), Cadbury Mint Crisp, aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink. más...
1706 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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