Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 104,78g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Капучино (Обезжиренное), Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, ПП Оладьи, Голубика, Малина. Almuerzo: Шашлык Куриный, Лаваш Армянский, Fresh Food Мангал Салат. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин Шоколад Кокос. Pasa Bocas / Otros: Магнит Трюфель без Сахара, Простые Пельмени, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Сгущенка, Капучино, Люди Любят Творожная Запеканка с Пряной Грушей. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lunar_cat1
|