Diario de Лучше, чем вчера, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
2129 kcal Grasa: 115,49g | Prot: 122,90g | Carbh: 146,64g.   Desayuno: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Яйцо. Almuerzo: Агро-Альянс Рис Басмати, Перекресток Форель, Помидоры, Leor Свекла Вареная. Cena: Сыроварня Салат из Помидоров с Красным Луком, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой со Льном, Магнит Банан. más...
2930 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.