Diario de Irarido, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
1674 kcal Grasa: 73,37g | Prot: 63,70g | Carbh: 189,10g.   Desayuno: С Пылу с Жару Пышные Оладушки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Пятерочка Круассан, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белоручка Капуста Маринованная Шинкованная по-Московски, Global Village Шампиньоны Целые, Картошка в майонезе, Global Village Пикули Хрустящие, Global Village Оливки без Косточек, Болгарский Перец. Cena: Ашан Кокосовая Стружка, Ростик'c - KFC Лимонад Малина Гранат, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Рожок Шоколадный Трюфель. más...
1460 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irarido


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.