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Se acuerdan que dije que tenia que bajar 6.1kl hasta el 10 de julio? bueno hoy fue pesaje y ahora me quedan 4.1kl hasta el 10 de julio.
Después les comentare mi próxima meta, hasta el momento es esa.
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 31,59g | Carbh: 87,64g.
Almuerzo: Queso Parmesano (Duro), Noel Puré de Tomate, Cebollas, Tomates Rojos, Natura Aceite Puro de Girasol, Orali Ravioles de Espinaca. Cena: Huevo Escalfado. Pasa Bocas / Otros: Capitán del Espacio Alfajor Blanco. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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