Diario de Schmimm, 22 jun. 24

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Seit Dienstag krank 🤒 Hoffentlich bald durch damit 😞

71 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:

923 kcal

Grasa: 23,50g | Prot: 42,05g | Carbh: 127,78g. Cena: Ja! Fusilli, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Bio-Zentrale Sojagranulat. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung 🍀

22 jun. 24 por el miembro: traeumerin46

gute Besserung 🍀🍀🍀

22 jun. 24 por el miembro: PAWO1982

Baldige Genesung 🍀

23 jun. 24 por el miembro: Jule Go !


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