Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 127,85g | Prot: 81,45g | Carbh: 175,95g.
Desayuno: Great Value Chunky Peanut Butter, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Almonds, Plantation Blackstrap Molasses. Almuerzo: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Pizza with Meat and Vegetables, Boiled Egg. Cena: Patak's Pappadum, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Cadbury's Dairy Milk Fruit & Nut (39 g), Cadbury's Dairy Milk Fruit & Nut (39 g), Macadamia Nuts, Almonds, Peanuts. más...
|
|
2326 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|