|
Durch 2x15 min. Sauna habe ich zum einen einen viel besseren und trockenen look und zum anderen wird der HGH Wert im blutgesteigert. Also ab jetzt wieder 3xSauna/Woche
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 95,76g | Prot: 164,45g | Carbh: 81,32g.
Desayuno: Sonnenblumenöl, Thomy Remoulade, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Ei. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Milka Schoko Drops, Milbona Skyr Erdbeere, Gekochtes Ei. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amainclusive
|