Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 90 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 72,34g | Prot: 41,62g | Carbh: 203,26g.
Desayuno: Zucker, Milch 1,5%, K-Classic Cappuccino Choco, K-Classic Delikatess Paprika Pastete, K-Classic Kräuter Frischkäse, K-Classic Butter Toast. Almuerzo: K-Classic Wild-Crisp Minis, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce . Cena: Gouda oder Edamer, Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Hitschler Brizzl Ufos, Milka Choco Wafer. más...
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3850 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FraeuleinK
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