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no
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 92,10g | Prot: 61,96g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: Grade AA Large Eggs. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Potato Soup (Bowl), Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce). Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolates, Churros, Tap Water, Coffee with Sugar, Water (Bottled). más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Compras - 2 horas y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 42 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas y 34 minutos, Sentado - 27 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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