Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 93,30g | Carbh: 215,83g.
Desayuno: Кофе, NEO Греческий Йогурт, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Горчица, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Соевый Соус, Помидоры, Редис. Cena: Миндаль Миндаль, Vitok Фруктовая Пастила Яблоко-Слива. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nasguseva0302
|