Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 21 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
78 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2015:
1724 kcal Grasa: 19,49g | Prot: 154,09g | Carbh: 228,14g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pão Integral, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Kobber Granola de Cereais Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Clara de Ovo, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Pasa Bocas / Otros: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Lebom Iogurte Desnatado com Mel, Lebom Iogurte Desnatado com Mel, Kobber Granola De Cereais, Quaker Aveia em Flocos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.