Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 60,09g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Еланский Сыродельный Комбинат Сыр Легкий , Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Almuerzo: Окрошка О.А без Кваса, Квас, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуляш из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Уральский Фермер Сало по-Домашнему , 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Роллтон Пюре. más...
|
Ganando 20,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|