Diario de Лучше, чем вчера, 22 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:
1877 kcal Grasa: 80,18g | Prot: 148,35g | Carbh: 144,06g.   Desayuno: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Помидоры, Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна, Яйцо. Almuerzo: Сердце Куриное, Помидоры, Leor Свекла Вареная, Увелка Гречка, Перекресток Авокадо Хаас. Cena: Чернослив, Брокколи, Перекресток Форель. Pasa Bocas / Otros: Лента Апельсин, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. más...
2436 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.