Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 113,07g | Prot: 119,07g | Carbh: 214,11g.
Desayuno: Kupfer Schinkenbraten Hauchfein Geschnitten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Baguette. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Cena: Aldi Kräuter Fleischsalat, Aldi Toast, Alpenmark Camembert. Pasa Bocas / Otros: Gletscherkrone Müsliriegel Schoko-Banane, Roggen Knäckebrot, Banane, Bauer Der Große Bauer. más...
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3564 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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