Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 79 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 78,20g | Prot: 150,20g | Carbh: 295,92g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Tomates, Pepino Japonês, Pele e Carne da Coxa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Abacaxi, Predilecta Goiabada, Bolo de Milho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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