Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 83,15g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Mangas, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Inhame, Frango Desfiado. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Quinoa Cozida, Filé Mignon Grelhado. Cena: Pastel de Queijo, Vapza Carne Seca, Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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