Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 26,34g | Prot: 89,56g | Carbh: 161,20g.
Desayuno: Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Planto Coconut Sugar Free, Перекресток Авокадо Хаас, SPAR Рикотта, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Черника. Almuerzo: Помидоры, Редис, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Рыбное, SPAR Смесь Овощная Летние Овощи, Фасоль Стручковая. Cena: Абрикос, Вино, Окей Слива Круглая Синяя, Клубника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|