|
Tergend langzaam weer terug naar die 67 kilo,.de aanhouder wint, maar met een marathon en duidelijk niet met een sprint.🙈
Fijne vrijdag, doe jullie best!💪🏻
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 67,51g | Carbh: 33,12g.
Almuerzo: Belbake Amandelschaafsel, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Ardo Blauwe Bessen, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Raw Super Food Chiazaad , AH Havermout Grove Vlokken. Cena: Oppo Salted Caramel Balls, Belbake Amandelschaafsel, Kikkoman Sojasaus, Zwagerman Coburger Ham, AH Gesneden Galia Meloen, AH Kipgehakt Gekruid , Nevo Broccoli Gekookt, AH Edamame Bonen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Leuke foto Danny... en inderdaad de aanhouder wint
21 jun. 24 por el miembro: Yoo69
|
Ik denk ook dat wat er langzamer af gaat, er ook beter afblijft.
21 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
een sprintje trekken kunnen de meesten wel, die marathon is juist extra zwaar, dus om extra trots op te zijn!🌸
21 jun. 24 por el miembro: choekzema
|
Je weet wat Ellen altijd zegt 😊
21 jun. 24 por el miembro: annemiek rembil
|
21 jun. 24 por el miembro: Kapodas
|
21 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|