Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 72,57g | Carbh: 51,16g.
Desayuno: Continente Equilibrio Bolacha de Arroz com Sal. Almuerzo: Continente Seleção Doce de Leite, Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Queijo Branco, Continente Presunto, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de taisvag
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