Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 58,89g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Nestlé Fitness, Isostad High Protein 90 Chocolate Flavour, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Protein, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, La Molisana Fusilli 28 C. Cena: Pesche, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cotolette con Carne di Pollo e Spinaci, Lidl Meloncella. Pasa Bocas / Otros: Forno Damiani Crostini Gusto Prosciutto, Le Fruttine Purea di Mela e Pesca. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NenettaRN
|