Diario de Wendla36, 21 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2015:
1759 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 87,31g | Carbh: 185,23g.   Desayuno: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Hüttenkäse, Kornspitz. Cena: Mousse au Chocolat, McDonald's Grilled Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Aperol Spritz. más...
1794 kcal Ejercicio: Masaje - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 9 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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