Diario de Via Gaz, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
986 kcal Grasa: 33,98g | Prot: 104,02g | Carbh: 52,66g.   Desayuno: Fito Forma Pechen’Ka, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Fito Forma Низкоуглеводный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fito Forma Frutolight, Excess Free Курабье Кленовый Пекан. Almuerzo: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Fito Forma Pechen’Ka, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Яйцо (Целое), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Kikkoman Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салаты с Поля Руккола Радиччо , Укроп, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Via Gaz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.