Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1740 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 53,67g | Carbh: 196,86g.
Desayuno: Alnatura Erdbeere mit Agavendicksaft, Alnatura Nuss-Nougat, Kartoffelbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Tee ungesüßt. Almuerzo: Chio Tortilla Chips Hot Chili, Tee ungesüßt, Mozzarella, Thomy Remoulade, Tomaten, REWE Ciabatta Brötchen. Cena: Aldi Conchigle-Gemüse-Mix, Chio Dip Hot Salsa. Pasa Bocas / Otros: Söbbeke Bio Joghurt Mango. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zhunami
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