Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2011
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 20,70g | Prot: 51,00g | Carbh: 105,00g.
Desayuno: coffee with cream and sugar, six star protein shake. Almuerzo: subway oven crisp chicken. más...
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3043 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, abs class - 1 hora y 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitnesslady06
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