|
Спустя 4 месяца ежедневных треней, вроде как(боюсь сглазить) наблюдаются отвесы: большой, после саун, почти на 3 кг(+-), и следом за ним- небольшой, на 400 гр сегодня. Уже хотел психануть и боосить, но остался, и теперь понимаю, что в хомкинскую реальность больше не вернусь! Всем терпения...
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|