Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 61,86g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: Чай с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Эконива Сыр Классический , Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Манка Манная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Черкизово Салями по-Черкизовски, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Чай с Молоком, Эконива Сыр Щучанский, Сладкий Красный Перец. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|