Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 57,26g | Prot: 86,52g | Carbh: 205,34g.
Desayuno: Голубика, Малина, Клубника, Нежинская Йогурт Натуральный 1,8%, Метатр Сырники с Изюмом , Земляника, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Benature Сок Манго Прямого Отжима . Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Кинза, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Лук, Помидоры, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, ВкусВилл Рагу Овощное, Самокат Свекольник, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Перекресток Персик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|