Diario de anniiinnnn, 20 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2024:
1380 kcal Grasa: 49,57g | Prot: 90,44g | Carbh: 136,53g.   Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Buah Naga, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam. Cena: Indofood Bumbu Racik Tumis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Totole Kaldu Jamur, Sunco Minyak Goreng, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Klepon Cookies, Ellenka Fiber Creme, Starbucks Americano (Grande). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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