Diario de keto_danny, 20 jun. 24

Je zou bijna denken dat mijn weegschaal kapot is...
Wel 1 twijfelachtig onsje eraf sinds maandag.
En dus nog steeds 6 ons zwaarder dan zondag.
Zonder enige logica dus
En ik doe mijn best dus wél!
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2024:
917 kcal Grasa: 58,55g | Prot: 60,66g | Carbh: 32,20g.   Almuerzo: Ardo Blauwe Bessen, AH Ei, Nevo Champignons, Vomar Varkens Braadworst, AH Tomaat, AH Olijfolie Mild, AH Bacon. Cena: Zwagerman Coburger Ham, AH Gesneden Galia Meloen, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Pijnboompitten, AH Tomaat, AH Griekse Feta. más...
1923 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Klote is dat he?! Misschien vocht omdat het zo klammig is de afgelopen dagen? Gewoon lekker doorgaan mop! 😘😘 
20 jun. 24 por el miembro: Denise 2.0
Maar je gaat hoe dan ook heel lekker! Ik heb al 2 weken niet genoteerd hier het afvallen zit weer eens in een dipje… noteer het wel gewoon in mun schrift want hou het wel bij 
20 jun. 24 por el miembro: dani.p2
Waarom doe je dat Dani? Het is toch gewoon de realiteit? Ik heb nooit zo erg last van de "warmte" Denise. Ik ga er maar vanuit dat ik één dezer dagen een mega whoosh ga krijgen 😂 
20 jun. 24 por el miembro: keto_danny
Oke, hihi ik wou dat het warmer werd man ik vind het echt nog niet lekker hier. Geen zon te bekennen, alleen maar bewolking waardoor het benauwend is 😖 Kan niet wachten op het lekkere weer en de vakantie 🫣🫣🫣🫣 
20 jun. 24 por el miembro: Denise 2.0
En die megawhoooos die komt er! 💪💪💪 
20 jun. 24 por el miembro: Denise 2.0
Ik wacht op mooi weer én een mega whoosh!🤪 
20 jun. 24 por el miembro: keto_danny
Goed zo ik ga er ook voor!! Haha 💪💪 
20 jun. 24 por el miembro: Denise 2.0
Ik ben vandaag 2 kg zwaarder dan 1 week geleden. Soms is er echt geen peil op te trekken. 
20 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Echt raar he  
20 jun. 24 por el miembro: keto_danny
Frustrerend..hmnnn. Heel herkenbaar. Toch gewoon doorgaan anders is het wellicht dadelijk nog frustrerender 😂😉💪 
20 jun. 24 por el miembro: Biedo
Weet het eigenlijk niet waarom ik het niet plaats… struisvogel gebeuren ofzo ik weet dat ik mun best gewoon doe maar het zit weer even tegen…. 
20 jun. 24 por el miembro: dani.p2
@biedo, ik ben ook niet van plan om het op te geven. Er is in 5,5 week 4 kilo vanaf, dus ik mag eigenlijk niet klagen. @Dani, ik denk inderdaad aan struisvogel gedrag. Gewoon plaatsen, iedereen heeft toch ups and downs? Zo krijgen anderen ook het idee dat mensen alleen maar in één rechte lijn naar beneden afvallen. Wat dus echt niet waar is. 
20 jun. 24 por el miembro: keto_danny
Danny, dat is ook één van de redenen waarom ik mijn gewicht (en het gemiddelde, hoogste en laagste gewicht) op zondag blijf plaatsen. Het laat zien dat schommelingen normaal zijn. Niemand heeft er wat aan om alleen de dalingen te zien, dat is niet realistisch.  
20 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Dat vind ik dus ook. Over-all, mag het een dalende lijn zijn, graag zelfs, maar in de tussenpozen schommelt dat behoorlijk. Ik denk bij vrouwen ook wat meer dan bij mannen. Omdat de hormonen erg schommelen. 
20 jun. 24 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.