Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 74,15g | Carbh: 144,77g.
Desayuno: Mochi, Solevita Bio Karottensaft, Milch 1,5%. Almuerzo: REWE Beste Wahl Maccaroni, Milbona Cremosano 7%, Edeka Lachsforelle, Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Parmesan (Gerieben). Cena: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Böklunder Dicke Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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